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五个月的宝宝吃什么?五个月宝宝能吃什么

发布日期:2012-03-17 15:30:43编辑:Chen

五个月宝宝能吃什么?五个月的宝宝吃什么辅食好?关于这个问题妈妈育儿网小编本文将会为各位麻麻详细介绍哦。当进入第五个月婴儿宝宝,此时的活动能力加强了许多,所以在饮食营养方面应该更合理的安排,才能达到营养供给的需求。

一般情况下宝宝从四个月开始添加辅食,五个月时对于辅食添加已经适应了一个月了,这个期间妈妈可以让宝宝的口味再多样化一些,改变一下宝宝食谱安排,更能让孩子营养跟得上,口味都喜欢。

值得注意的是这个时期,宝宝的消化系统尚未完全发育成熟,一般从喂食流质食物开始,由单种到多种类逐渐增加,喂食量根据宝宝的适应情况慢慢增加,以粥、水果泥、蔬菜泥、蛋羹类为主。下面,我就来为麻麻们推荐几款适合五个月宝宝的食谱,一起来学习吧!

美味蛋黄羹,BB的补铁餐

食物原料:鸡蛋1个,骨头汤100毫升

制作方法:

1、将鸡蛋煮熟,取出蛋黄备用;

2、将蛋黄放入碗中,用汤匙压研成泥,加入热的骨头汤调至糊状即可食用。

妈妈提示:注意,骨头汤中不能有碎骨头渣,以免宝宝受到伤害。

食谱类别:

五个月宝宝食谱

妈妈营养经:

鸡蛋是人类最好的营养来源之一,鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。

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