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五个月的宝宝吃什么?五个月宝宝能吃什么(8)

发布日期:2012-03-17 15:30:43编辑:Chen

山楂水:健脾开胃好汤水

食物原料:主料:山楂片500克,白糖100克。辅料:开水1.5公斤。

制作方法:

制法:1、将山楂片用凉水快速洗净,除去浮灰,放入盆内。

2、将开水沏入盆内,盖上盖闷上,至水温下降到微温时,把山楂水盛入杯中,加入白糖,搅至白糖溶解,即可饮用。

妈妈提示:山楂片要迅速用水冲净,否则,冲慢了山楂片一变软,就洗不干净了。沏山楂片的水要用开水,晾温后饮用。此水适宜5个月以上的婴儿食用。

食谱类别:五个月宝宝食谱

妈妈营养经:特点:生津止渴,酸甜适口,消食健胃。对增添婴儿的食欲大有益处。

蜜枣苹果汁:宝宝常喝智力高

食物原料:

原料:蜜枣50克,苹果1个

制作方法:

1、将蜜枣表面洗净,剥除外皮、去核,切片备用;

2、将苹果洗净,削去皮、去核后也切片;

3、将处理好的蜜枣与苹果交错放入榨汁机内,榨成汁即可。

食谱类别:

5个月宝宝食谱

妈妈营养经:

苹果富含维生素、矿物质和微量元素,既可增强宝宝机体免疫力,也能令宝宝皮肤红润光泽,还可增强记忆力、提高智力。可以说,苹果是孩子不可缺少的一种水果!

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