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宝宝每顿辅食吃的都不多,爸妈很无奈,怎么办?
发布日期:2024-08-13 12:05:51编辑:网络收集
很多新手爸妈会特别关注,不同月龄的宝宝吃多少辅食才是合格的。
实际上,我们说,“辅食”之所以叫辅食,就是因为对于1岁内的宝宝来说,母乳/配方奶才是主要的营养来源。
6个月后,宝宝添加辅食,主要是为了让宝宝逐渐学习和适应吃普通食材过程,并是不要宝宝每顿吃进多少辅食才算合格。
所以,希望所有的爸爸妈妈从现在开始,都能放下心中的那个“辅食计量器”,更不要看到别的宝宝吃的多,就觉得自己家娃有问题。
如果说一岁宝宝辅食吃的很少,可能是有一对食物的接受能力还不太大,因为他的胃还非常的脆弱,消化还不是很凉,建议给宝宝吃一些比较松软的食物,切忌辛辣油腻的,应该清淡,荤素搭配,营养均衡。
对于宝宝不经常吃辅食的可以给孩子添加蔬菜水果,注意颜色搭配,吸引孩子的味蕾。
每个宝宝都不一样,千万不要用别人的标准要求自己家娃,吃什么、吃多少这种事情,交给孩子自己决定就好!
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