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打破身高遗传禁固 儿童增高补钙食谱精选推荐(6)

发布日期:2017-05-08 23:02:17编辑:婧待花开

10、冬瓜老鸭汤

材料:

老鸭600g,冬瓜750g,陈皮2片,姜、盐适量。

做法:

1、老鸭洗净切大件。

2、冬瓜也洗净切大块。

3、将老鸭,冬瓜,陈皮,姜一起下锅,加水烧开,撇去浮沫,文火炖2小时。

4、炖好的汤加盐调味即成。

儿童增高补钙食谱

小编的话:以上的10款增高补钙食谱,家长们可以参考下。其实,孩子的身高问题,大多取决于后天的努力,遗传也会占一方面,所以,家长们应该从宝宝小时候抓起,不要错过了孩子的最佳改变身高的机会哟。

需要注意的是适当的运动更是必不可少的因素,运动量的大小应该根据孩子的年龄来定,相信适当的运动,加上科学合理的饮食,是能够圆孩子长高的梦想的。

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