喜欢吃零食的孩子不吃饭怎么办 达人支招7秘诀！

“我家孩子吃饭总是要追着喂，怎么办呀？”有类似烦恼的妈妈并不在少数，孩子吃饭看似再简单不过的一件事情，在“挑食，不爱吃饭”的孩子身上，却是一件让父母烦恼的大事了。

那么，孩子不吃饭怎么办？决定孩子有食欲，爱吃饭的秘诀是什么？下面，针对这一多发性的难题，为大家讲解分析孩子不吃饭怎么办的秘诀，如果家中有孩子不爱吃饭，挑食的情况，别担心，有了我们的高招相信解决这一难题，并不在话下。

孩子不吃饭怎么办？

孩子不吃饭怎么办？

其实，孩子不爱吃饭的原因有很多，针对不同的原因，应对症下药才能管用哦。

【不要强迫孩子吃饭，更不要喂饭】

孩子不吃饭，家长吵骂孩子，强迫他吃，只会适得其反，久而久之，更有可能出现厌食症。孩子不愿意吃，就先不吃，不要让他吃别的食物，等他饿了再吃。

【可以给孩子讲一些故事】

例如《肚子里有个火车站》，肚子里有很多小精灵等着干活呢，你要多吃饭，要不然小精灵们又要罢工了。孩子瞬间就会有动力了

【缺锌的话需要补锌】

宝宝厌食很厉害的话，建议宝妈带孩子去检测微量元素，看是否缺锌。要是缺锌，按照医嘱补锌即可。

【给孩子养成良好的吃饭习惯】

吃饭时不能看电视，不能玩玩具，家长要以身作则，吃饭就一直坐好，吃完再离开，离开就不吃饭。孩子要慢慢的养成这样的习惯。