九个月的宝宝食谱做法大全 营养美味的辅食大集合(7)

九个月宝宝辅食食谱第5款：西红柿拌豆腐的做法

豆腐是优质蛋白质来源，含有人体所需的氨基酸，而且豆腐中含有植物性纤维，对补充营养有益。

准备食材：西红柿1/4个、嫩豆腐1小块

步骤1：将豆腐洗净，放入沸水中焯烫熟。

步骤2：将番茄洗干净，用开水烫一下。

步骤3：烫过之后，去皮。

步骤6：取1/4个的量，去掉番茄籽，将番茄果肉剁碎。

步骤7：将烫熟的豆腐取出，放入碗中，捣碎成末。

步骤8：将番茄碎加到豆腐末中，拌匀即可。

小编的话：好了，关于九个月宝宝食谱制作方法，今天就暂且先介绍这么多吧。想学习更多的宝宝食谱制作方法与窍门，请关注妈妈育儿网幼儿食谱栏目，更多美味等你来学。