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给宝宝做辅食需要哪些工具?宝宝适合什么辅食?

发布日期:2020-08-30 15:13:58编辑:Limbo

宝宝到了一定月数,妈妈们已经开始给宝宝添加辅食了。辅食工具对妈妈来说可是非常好的工具,那么给宝宝做辅食需要哪些工具?宝宝适合什么辅食?下面的内容一起来看看吧!

给宝宝做辅食需要哪些工具?

1、较实用的宝宝辅食工具有辅食锅,辅食锅又分为蒸锅,煮锅和煎锅,还有辅食刀,剪子和削皮的工具,漏勺,蛋黄分离器,因为宝宝一岁之前只能吃鸡蛋黄,所以在做的时候要把鸡蛋黄和鸡蛋清分离开,还有一个最重要的是婴儿辅食机,其次就是宝宝的辅食碗,和辅食勺。
2、可以给孩子用辅食,这样食物放进去就能制作出各种细腻的辅食,是很适合宝宝用的,可以给孩子做一些肉泥,蔬菜,泥,水果泥容易消化吸收,营养也是非常丰富的,适合现阶段的宝宝食用,宝宝适应了以后,可以给宝宝吃一些蛋黄,不要给孩子吃的太油腻,凉的也不要给孩子吃。
3、电蒸锅 、电蒸锅可蒸熟或蒸软食物用,蒸出来的食物口味鲜嫩、熟烂、容易消化、含油脂少,能在很大程度上保存营养素,比如一些适合宝宝吃的蒸蛋羹、肉泥等都可以做。作为辅食常用的烹饪工具,蒸锅可选用小号的,节时节能又方便。另外,食品级不锈钢材质的电蒸锅更能保障宝宝的饮食安全哦。

宝宝适合什么辅食?

1、必须含有维生素和矿物质,特别是保护正常身体功能所需的维生素类及铁和盖等。这类辅助食材主要包括蔬菜、水果等。
2、必须含有碳水化合物,这是为身体提供热量的主要来源。这类辅助食材主要包括米、白面等。
3、必须含有蛋白质,特别是要含有身体成长所需的氨基酸。这类辅助食材主要包括肉、鱼、蛋乳制品等。
4、宝宝食用菜肴不宜放味精,尤其是对偏食、厌食、胃口不好的宝宝更应注意。
5、如果在宝宝菜肴中加入适量味精,那么在平时的膳食中,应给宝宝吃含锌的食品,如鱼、瘦肉及豆制品。
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