7个月的宝宝吃什么辅食 宝宝七个月一天饮食方案(5)

肝泥

猪肝泥

原料:鲜猪肝30克姜末少许葱末少许盐少许

制法:将猪肝洗净去筋切碎后用纱网过滤;

加姜末,葱末,盐拌匀;

上屉蒸熟.

注:鸡,鸭,牛,羊的肝都可以,一定在选新鲜的.也可将肝切碎加香油盐蒸熟.

肝泥酸奶

原料:肝泥1勺酸奶2勺

制法:将酸奶放在碗中;

肝泥放在酸奶之上,吃时拌匀.

番茄猪肝泥

原料:猪肝泥1勺番茄1/2个米粉2勺水1/2杯盐少许

制法:将番茄用开水烫后剥皮,切碎;

将米粉用水调和,加碎番茄,肝泥,水搅拌;

放入锅中,边煮边搅至煮沸;

最后加盐.

肝泥烂面

原料:肝泥1勺面条6根水1/2杯盐少许

制法:水煮沸,下面条煮沸;

加肝泥,盐继续煮至面条变软.

蔬菜肝泥糊

原料:肝泥1勺稀饭4勺奶2勺胡萝卜泥1勺盐少许

制法:稀饭加入奶调成糊状;

上火煮,边煮边搅,至煮沸;

加盐,再放入肝泥,胡萝卜泥即可.

香蕉蜜奶

原料:香蕉1/6根奶1/4杯婴儿蜂蜜1勺

制法:将香蕉切碎碾成泥;