宝宝为什么不爱穿鞋？光脚的好处有哪些？一文说清！

很多妈妈是不是都有这样的经历，每次给宝宝穿鞋时，宝宝都会特别抗拒，常常费了九牛二虎之力提高宝宝穿鞋的意愿，效果还是微乎其微，为什么宝宝不爱穿鞋？宝宝光脚好还是穿鞋好？今天，小编就带大家了解一下！

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宝宝为什么不爱穿鞋？

1.宝宝不喜欢束缚感

大多数的宝宝都习惯无拘无束地在房间里玩耍，他们习惯了双脚自由的感觉。 逐渐长大穿上鞋子后，尤其是系上鞋带之后，宝宝会觉得双脚受到了束缚，无法自由伸展，久而久之对鞋子产生排斥，不喜欢穿鞋。

2.宝宝习惯双脚接触地面

宝宝对周围的一切都感到新奇，他们希望能用双手双脚感知这个世界。在宝宝习惯用双脚接触地面之后，会觉得很舒适也很安心。在 穿上鞋子后，宝宝会觉得双脚失去了和地面接触的熟悉感，会变得焦虑不安，才不愿意穿鞋子。

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宝宝光脚的好处？

天气越来越热了，连我们大人都受不了一直把脚闷在鞋子里，更何况是活泼好动的小宝宝呢？ 给小脚丫放个假，出来和阳光、空气、绿草地亲密接触一下，不仅不会让宝宝着凉生病，反而还有很多好处呢！

1.帮助宝宝走路更平稳

处在学步期的宝宝，光脚走路能够让大脑更直接、更准确地获得来自地面的信息，更好地感知地面的高低变化。再结合前庭系统，宝宝可以快速地对身体姿势进行调整，减少摔倒次数，从而走得更平稳。除此之外，光脚走路时宝宝的脚掌能够更好地抓住地面，增强足底肌肉和韧带的力量，促进足弓的形成，有效降低扁平足出现的概率。

2.刺激宝宝触觉神经发育

人的双脚分布着丰富的神经末梢，光脚行走可以让宝宝的脚部接收到不同地面传来的刺激，有助于刺激触觉神经的发育，促进感官和大脑之间更好地建立联系。所以，在安全的情况下，建议让宝宝在平滑的、湿润的、粗糙的等各种不同的地面上走路，去光脚体验不同的触觉感受。

3.增强宝宝体质

宝宝光脚走路时，通过地面和脚部的摩擦和刺激，可以有效促进脚部和全身血液循环加快、帮助新陈代谢，从而提高身体对外界环境变化的适应能力，增强孩子的抵抗力和耐寒能力。所以，当孩子想要在家光着脚撒欢走路时，千万不要盲目阻止哦！当然，如果怕无法保证户外地面的安全，在家里的木地板、地毯、沙发上，或者找一些指压板等让孩子光脚走，也是不错的选择！

总之，让宝宝光脚是非常有益的，只要在安全的环境下，充分尊重宝宝意愿，让宝宝快乐地光脚吧！