主页 > 婴儿期 > 婴儿食谱 >
6个月宝宝食谱（辅食食谱）(3)
发布日期：2010-05-11 15:20:24编辑：admin
豆腐蛋黄粥**
材料：
豆腐 1小块
蛋黄 1/2个
粥 半小碗?
做法：
1.豆腐压成碎泥状，鸡蛋煮熟后，取出1/2个蛋黄压碎。
2.粥放入锅中，加上豆腐泥，煮开后撒下蛋黄，用勺搅匀，待粥再开即可熄火。
红薯粥**
材料：
米 1大匙，洗净浸于水中1小时以上
红薯 1/2大匙，去皮切0.5公分小薄丁
水 5大匙
做法：
1.米和红薯放入锅内加水煮。
2.煮沸，转小火，再煮25－30分钟，粥烂即可。
南瓜粥**
材料：
南瓜 20公克，去皮切小薄丁
水 3大匙
奶粉 1大匙
做法：
同红薯粥。
青菜面***
材料：
龙须面 15根
高汤(鸡汤，骨头汤，蔬菜汤) 1杯
青菜叶 2片
做法：
1.龙须面掰碎(越碎越好)，青菜叶洗干净切碎。
2.锅内放入高汤煮开，下入面条。
3.中火将面条煮烂，加入青菜末。
4.再次沸腾即可关火，盖锅盖焖5分钟。
5.加入1滴香油和1滴酱油调味。
点击展开全部
- 上一篇：婴幼儿宝宝补铁多喝营养粥
- 下一篇：宝宝便秘食谱—预防宝宝便秘的营养食谱