六个月宝宝食谱 果泥果汁的搭配技巧(8)

六个月宝宝食谱——胡萝卜甜粥：每日一粥，抵御冬季寒冷

食物原料：大米80g、胡萝卜15 g、白糖少许。

制作方法：

1、 将胡萝卜洗净剁成细末。

2、 大米淘洗干净。锅中加水，放入大米烧开，待米煮烂，再将胡萝卜末放入同煮。粥煮烂后，放入白糖即成。

食谱类别：6个月宝宝食谱

妈妈营养经：

香甜可口、营养丰富，含胡萝卜素、磷、钙及其他各种维生素。