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宝宝八个月吃什么辅食 宝宝的健康从辅食开始

发布日期:2018-08-13 12:02:40编辑:Fairy

孩子的成长,离不开饮食,饮食的健康离不开妈妈,所以要想宝宝有个好身体,关键在于宝宝有个好妈妈。为大家总结的宝宝八个月吃什么辅食。

从宝宝6个月开始,就要接触辅食了,辅食对孩子的成长至关重要,妈妈们一定要搞明白,哪些食物对宝宝来说有好处,好处在哪里,吃哪些食物补什么,这些很关键,并不是你让孩子吃饱了,就行了。

要让宝宝吃的好,吃的营养,吃的健康才能满足优生优育的首要条件不是吗?

宝宝八个月吃什么辅食

1、对于八个月的宝宝,可以给他们喝一些果汁,但是这个果汁是自己自作的,而不是超市买的那种,自制的果汁更安全营养跟丰富,而且没有添加剂对孩子来说是最关键的,但是这时的果汁要水和果汁一比一的比例,混合给宝宝饮用。

2、八个月的宝宝基本都会爬了,这期间 他们的消耗肯定比以往要多,但是对于宝宝肠胃的保护还是刻不容缓,所以在宝宝辅食上面,仍然需要比较好消化的食物,所以粥类是宝宝辅食的第一选择。各种粥,蔬菜也行,瓜果也行。

3、还有特制的宝宝面条也行,煮烂一点,宝宝更好吸收。

4、宝宝这时也可以适当的吃点肉类,比如牛肉,鱼肉,但是这些肉类不可多吃,更是需要煮烂点。

八个月宝宝的食谱

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