12个月宝宝辅食：又软又薄的彩色蔬菜小饼 让宝宝食欲大开(3)

6、同理可以做出胡萝卜和南瓜等不同口味的小饼。

7、这款小饼又薄又软，非常适合咀嚼动作还不熟练的宝宝添加。

8、要是想味道更好吃，还能淋点酸奶或果酱（酸奶12个月后添加，果酱要自制的，但注意酸甜味道太重），最简单的是加点搅拌后的香蕉泥或苹果泥，味道也很赞哦。

妈妈知识小课堂

1、这个小饼又软又薄，易咀嚼又带点韧性，很适合当手指食物锻炼宝宝咀嚼和抓握能力。

2、从饼的性状而言，只要宝宝已经以半固体食物为主了以后（10个月左右），就可以尝试添加这个小饼。但要注意食材过敏情况，比如食材中的鸡蛋，还有后面淋的酸奶。

3、菠菜几乎可以用所有蔬菜代替，颜色鲜艳的最好，比如胡萝卜、南瓜或紫薯，宝宝会更喜欢。其中一些带甜味的蔬菜，我们可以加点配方奶搅拌细腻，做成甜味的小饼，搭配点酸奶或果泥都非常棒，不爱咀嚼的宝宝也会因为味道好而喜欢上这样的吃法。