12个月宝宝辅食：又软又薄的彩色蔬菜小饼 让宝宝食欲大开

不知道各位宝妈们有没有发现一个问题，在宝宝添加辅食之后，对于无色无味的开始挑剔，反而对一些有形状和颜色的辅食会特别感兴趣！尤其是会语言表达的宝宝，一款平平淡淡的辅食已经不能满足宝宝们的好奇心啦！所以今天就给大家介绍一款用蔬菜汁或糊做的色彩鲜艳、柔软又薄的小饼，就算是宝宝胃口不好，也能瞬间食欲大开！对于好奇的宝宝也有利于认识颜色，有模具的话还能让宝宝接触一些新鲜事物，很实用的有木有，话不多说啦，现在开始吧！

彩色蔬菜小饼

食材清单

鸡蛋1个、菠菜3株、中筋面粉35g

制作步骤

1、菠菜洗净后焯水2分钟，放辅食机中加一点水搅拌成糊，过筛后取汁80克。焯水步骤很重要，一定要有。过筛是为了颜色更纯正，可以根据情况省略。

2、80克蔬菜汁、1个鸡蛋和35克面粉混合。要是没能称重，可以按照这样的顺序混合。面粉中打入一个鸡蛋，然后一点点加蔬菜汁/糊，但一定要确保搅拌后的性状如下个步骤。