婴儿鱼松的做法大全 制作鱼松比你想象的简单哦

宝宝的辅食当然自己亲手做是最放心的啦，随着宝妈们对幼儿保健意识的增强，从孩子们开始添加辅食时，就会想尽办法做很多让宝宝身体健康的食物。之前小编给大家介绍过辅食肉松的做法，今天我给大家介绍婴儿鱼松的做法大全吧！

鱼的种类很多，但并不是每一种鱼都适合宝宝们食用。鱼的营养价值很高，它有利于促进宝宝的生长发育，可以使宝宝的眼睛变得更明亮有神，还能增强宝宝的记忆力让宝宝大脑发育更好，同时还能改善宝宝的免疫力，增强宝宝的身体免疫抵抗力等。总之宝宝吃鱼的好处太多了。

婴儿鱼松的做法大全

一、宝宝鳕鱼松

1、准备食材：准备鳕鱼，如果是冷冻的鳕鱼请提前解冻。接着将鳕鱼沥干水份，隔水蒸10分钟。请注意一定要先将水份沥干之后再蒸哦，否则蒸出来的水分很多，不利于鱼松的制作。

2、对于小月龄的宝宝来说最好不要放姜或者其它调味料，虽然制作出来之后有丝丝腥味，不过更多的是鱼肉的香味，绝对不会影响宝宝的食用。

3、接着将蒸好的鱼稍微放凉之后去除鱼刺和鱼皮，将鱼肉撕成小块。注意一定检查撕下来的鱼肉的鱼刺状况哦！