适合4-12月婴儿辅食做法大全 手把手教会你！(10)

十四、栗子枣泥小米粥

食材：小米25g、去皮栗子3只、干枣肉7克、清水250ml。

做法：

1、红枣去核剪成小碎块，加上能盖过枣粒的清水，用搅拌机搅匀，然后用锅煮熟。

2、将熟枣肉入茶滤勺用刮板或小勺刮捻，过滤掉枣皮。

婴儿（4-10月）辅食做法大全

3、小米加入入电饭煲，加250ml清水煮粥档煮软烂，备用。

4、将栗子煮熟，用勺子或叉子将煮好的栗子肉弄成小碎粒。

5、将枣泥和小米粥混合煮开。将核桃仁弄碎。

6、将煮开的枣泥铺在小米粥上面，撒上核桃仁即可。

小编的话：为宝宝制作辅食时，在食材的选购上需要注意的地方有很多。妈妈们应该选购有利于肠胃消化的、有营养的食物进行烹饪，如：山药，南瓜，红薯，栗子，萝卜，土豆，西红柿，白菜等等。需要注意的是，在给宝宝初次添加某种食物时，需要小心观察宝宝的肠胃消化情况

如果宝宝吃了某种食物以后，出现消化不良，腹泻或者便秘的情况时，就需要停止这种食物的喂养。