20款适合8个月宝宝食谱做法大全 手把手教你！(4)

七、双色蛋黄泥

原料：大米100克、柴鸡蛋1个、清水1500ml、新鲜青菜100克。

做法：

1、新鲜青菜清洗干净，去菜帮留菜叶，开水焯透，自然晾凉，用搅拌机搅成糊状，用煮过的纱布将菜汁挤出。

2、将鸡蛋洗净放入凉水锅，中火烧开转小火煮7分钟即可，用流动的凉水冲一下，使其容易剥皮。

3、大米洗净浸泡一小时，加水大火烧开，小火熬制，用时15分钟。

4、在取出的蛋黄中加入米糊，用小勺一点一点加入菜汁，调成糊状即可。

8个月宝宝食谱大全

八、蔬菜鱼肉粥

原料：鱼白肉30克，胡萝卜1/5个，海带清汤1/2杯，萝卜20克，酱油若干，米饭1/4碗

制法：

1、将鱼骨剔净，鱼肉炖熟并捣碎。

2、将萝卜、胡萝卜用擦菜板擦好。

3、将米饭、海带清汤及鱼肉、蔬菜等倒入锅内同煮。

4、煮至粘稠时放入酱油调味。