正确的喂奶姿势是使宝宝健康成长的关键(2)

3、橄榄球抱姿（环抱式）。这个哺乳姿势特别适合剖腹产的妈妈，可以避免宝宝压迫妈妈腹部手术的切口。还比较适合乳房较大、宝宝太小或喂养双胞胎的妈妈。

将孩子抱在身体一侧，胳膊肘弯曲，手掌伸开，托住孩子的头，让宝宝的上身呈半坐卧姿势针对这妈妈的胸前，让孩子的后背靠着你的前臂。可以用枕头或垫子适当的垫高宝宝，手掌拖住宝宝的头，另一只手张开贴在乳头或乳晕上。

4、侧卧抱法。这种姿势适合夜间哺乳、宝宝早期时候的喂奶、也适合剖腹产的妈妈们或者疲倦时也可躺着喂奶。身体侧卧，宝宝小的时候可以用枕头垫在头下，让孩子面对你的乳房，用一只手揽着孩子的身体，另一只手将奶头送到孩子嘴里。

妈妈在喂奶的时候应选择自己和宝宝都舒适轻松的姿势。建议在宝宝未满3个月的时候最好不要采用侧卧式，由于婴儿小孩不具备抬头和用手推开妈妈的乳房的能力，如果妈妈不小心睡着了，容易引发以外。