孕期补钙对胎儿有害 孕妈们这些孕期补钙谣言你信了吗 

怀孕期间，孕妈妈不仅仅要吸收自身所需要的各种微量元素，还要为宝宝吸收各种营养。特别是对于补钙而言，钙对于胎宝宝的发育有着很重要的作用，所以女性在怀孕期间应当多补钙，这样才能满足自身和胎儿成长发育的需要。不过，孕期的禁忌总是有些不一样的声音，就像有些人错误地认为孕期补钙会损伤胎儿。今天我们就一起来辟谣~~~

误解：影响宝宝智力发育。

孕期补钙会导致宝宝的前卤门过早闭合，宝宝的大脑发育受限。    

正解：

孕妇在整个孕期需要为胎儿提供40g的钙，孕妇缺钙对自身和胎儿都会造成危害。

钙的摄入对胎儿的大脑发育、骨骼发育、免疫力的提高意义重大。

孕期补钙过多可能会出现宝宝大脑发育受限的情况，但是绝大多数情况下，孕妇对钙的摄入量都不足，影响了宝宝大脑发育。   

误解：导致胎盘钙化过早。

孕期补充过多的钙会导致胎盘过早钙化，胎儿无法健康生长，影响到宝宝的健康。  

正解：

孕期补充过多的钙或许会造成胎盘钙化，但是这种情况的比率偏小，因为经过调查研究显示，孕妇普遍存在缺钙的情况。

人体对钙的吸收具有平衡的功能。比如日摄入量多于400毫克时，人体对钙的吸收效率就会减弱，所以不存在过度补钙乃至导致胎盘钙化的现象。