妈妈育儿网

主页 > 分娩 > 饮食 >

让子宫恢复元气的治愈食物,真的很有效果!

发布日期:2024-07-14 10:50:58编辑:网络收集

当你试图怀孕或者在想要进行孕期保养时,这句真言送给你:吃水果,结好果。

最主要的重点在于,生殖系统的运作仰赖着葡萄糖,而

生殖系统除了葡萄糖之外,还需要矿物质、微量矿物质、电解质、微量营养素、植物性化合物,以及只存在水果、蔬菜、药草与香料,还有野生食物等四大尊者食物中的其他重要化合物。你的身体利用这些元素,藉由中和来自塑胶、杀虫剂、除草剂、药物与基因改造食物的有毒荷尔蒙干扰物质来保护自己。

当你想到促进生育力的饮食,应该记得母乳的成分:大量的糖分,加上较低的脂肪含量,以及相当少量的蛋白质。就最简单的说法,基本上就是糖水。由于母乳是你所希望生下的小孩最先接受的食物,如果你开始将你所吃下的食物调整成相同成分,能使你的身体朝正确的方向发展:天然糖分应该占最高含量,接着是些许脂肪,以及更少量的蛋白质。

女性生殖系统具有自己的灵魂,这代表当你试图培养其生育力时,必须采取超越身体以外的手段。添加灵性上的滋养是相当真切的要素。就像伴侣试图怀孕时必须彼此同调一样,你也必须与自己的生殖系统进行灵魂与灵魂间的连系。下述静心方式提供了建立连系的机会,同时也是调适压力的有效方法。

漫步静心

采取漫步静心时,告诉你的生殖系统,允许它开始怀孕,你百分之百支持它。对你的生殖系统表示敬意,将其视为与天堂直接连结、既独立又神圣的存在,并承认一直以来都忽略它了。它会倾听你的声音,而且也希望受到尊重。别不停地对它提出要求,而是以关爱的方式鼓励它,就像在鼓励将你的指引铭记在心的可爱小孩一般,这个孩子直到现在才得以放下恐惧、恣意绽放。若还想获得更大助力,大声呼唤掌管生育的天使吧。将这种漫步静心当成日常生活的一部分,并在每次静心结束后,审视自己的内在,试着感受到你确实允许自己的生育系统迈向怀孕、它也确实听见你所说的话。

点击展开全部

猜你喜欢

编辑推荐

热门阅读

相关推荐