有了4一5个月宝宝辅食食谱 再也不用为辅食烦恼了(4)

七、小米粥

食材：小米、水，比例为（1:10）。

做法：

1、小米浸泡30分钟后，

2、放入锅内煮，煮开后小火40分钟，

3、关火焖10分钟即成。

八、菜叶汁

食材：青菜200克（菠菜、油菜、白菜均可）。

做法：

1、青菜洗净后浸泡30分钟。青菜捞出后切碎待用。

2、锅内加一小碗清水，煮沸后将碎菜放入，盖紧锅盖再煮5分钟。

3、用汤匙压菜取汁并入菜汤，即可食用。