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8个月宝宝辅食虾泥做法 超细心辅食虾泥做法步骤(3)
发布日期:2018-08-30 11:26:43编辑:Rainbow
3.胡萝卜切丝,接着把腌制好的虾仁和胡萝卜丝放入蒸锅中蒸熟;
4.蒸锅蒸虾,拿出另一口锅放入水烧开,将菜花放入锅中焯水2-3分钟,要注意焯熟;
5.将焯好的菜花捞出来,用凉水过一下,菜花控干水分之后,将菜花切成小一点的块状物;
6.虾蒸熟之后颜色是变白了的,一般蒸个7分钟左右就好了,把蒸熟之后虾切成小块即可;
7.虾肉提前取出来,胡萝卜继续蒸个十分钟,等到完全熟透;
8.将炒切好的菜花和虾肉胡萝卜丝一起倒入搅拌机中,加入适量的温水搅拌;
9.搅拌好的虾泥,直接盛出来就可以给宝宝食用了,吃不完的虾泥可以放到冰箱里动起来,还可以继续保存一两周时间!
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