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三岁宝宝食谱炒菜大全 适合3岁宝宝吃的家常菜做法(5)
发布日期:2017-08-17 13:56:24编辑:婧待花开
八、香香骨汤面
原料:猪或牛胫骨或脊骨200克、龙须面5克、青菜50克、精盐少许、米醋数滴。
做法:
1、将骨砸碎,放入冷水中用中火熬煮,煮沸后酌加米醋,继续煮30分钟;
2、将骨弃之,取清汤,将龙须面下入骨汤中,将洗净、切碎的青菜加入汤中煮至面熟;
3、加盐推匀即成。
三岁宝宝食谱炒菜大全 适合3岁宝宝吃的家常菜做法
九、洋葱虾仁炒蛋
材料:鸡蛋、洋葱、新鲜虾仁、橄榄油、番茄酱、原味沙拉
做法:
1、将洋葱切成碎末,虾仁拍碎切细末,备用;
2、将鸡蛋打入碗中,加入洋葱末和虾仁末,打散;
3、把橄榄油置锅中稍热,倒入蛋液,炒散,然后加入番茄酱和沙拉,再翻炒一下即可。
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