14个月宝宝食谱大全 营养又全面让宝宝从此停不下来！(6)

十一、麦片水果沙拉 　　

原料：麦片4匙，苹果切碎或切成丁，葡萄干(需先泡软)，酸奶 　　

制作方法： 　　

1、麦片煮熟，

2、与苹果丁、葡萄干，酸奶拌在一起。

14个月宝宝食谱大全

十二、肉沫蒸蛋　　

原料：鲜肉沫，葱花，淀粉，调味料 　　

制作方法： 　　

1、肉沫加适量酱油(可不放)、少许盐、湿淀粉、葱花(可多放一些)、清水(或高汤)放在一起搅拌均匀 　　

2、将拌好的肉沫铺入大碗或大盘中，用筷子扒出几个坑(数量视放入鸡蛋数而定)，每个坑中磕入一个鸡蛋 　　

3、将肉沫和鸡蛋一起放入蒸锅里，用旺火蒸15～20分钟，直至肉沫和鸡蛋都蒸熟即可。

小编的话：以上的十二款美食食谱，营养又全面让宝宝从此爱上吃饭。其实，很多时候宝宝不爱吃饭，并不是因为宝宝胃口差，或者是生病了引起的没有食欲。往往很多时候是因为妈妈做的美食不够吸引宝宝，在色香味上面没有做够，做足努力。以至于宝宝对吃饭不感兴趣，从而就显得没有食欲了。