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鹌鹑蛋怎么给宝宝做辅食 3款辅食花样随便换(2)

发布日期:2019-03-13 13:49:43编辑:Rainbow

2、水滴鹌鹑蛋

食材准备:鹌鹑蛋4个、植物油、陶瓷汤勺4个、蒸锅

做法步骤

(1)在汤匙内加入一点植物油,一点点就可以了;

(2)把鹌鹑蛋挨个打入汤匙内,不用加任何的作料,盐也不加(大的宝宝可以加);

(3)将汤匙放进蒸锅内蒸10分钟,等蛋黄完全凝固就可以出锅了;

(4)出锅之后在汤匙的边缘划一圈,这样半个鸡蛋大小的鹌鹑蛋就出来了。

3、鹌鹑蛋牛肉丸子

食材准备:鹌鹑蛋4个、胡萝卜、牛肉、葱少许、淀粉、酱油少许、香油少许

做法步骤

(1)锅中放冷水,鹌鹑蛋冷水入锅内开煮,煮熟之后捞出来冷却,接着剥壳;

(2)牛肉和胡萝卜一起放入料理机内和葱段一起打成泥,然后再放入淀粉2勺,香油2滴,酱油少许之后搅拌均匀;

(3)取适量的牛肉搓一个圆,然后压扁在中间放入一个剥好的鹌鹑蛋;

(4)然后裹上包住鹌鹑蛋,剩下的几个照方法做,然后在锅内加水放蒸架,将做好的肉丸放盘子里蒸25分钟就好了。

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