南瓜怎么做给1岁宝宝吃 这样做南瓜又好吃又有营养(2)

4、接着将咸鸭蛋剥开，取出蛋黄，并用勺子碾碎备用。

5、接着将南瓜取出，控干水分，再放入干淀粉充分搅拌均匀，务必使所有的南瓜都粘上淀粉哦。

6、接着锅中放油，少许即可，放入切好的南瓜条炸成浅黄色，沥干油分就可以了。

7、接着锅中再放一点点油，放入碾压碎的咸蛋黄，小火慢慢炒，炒至咸蛋黄出泡沫为止。接着再放入炸好的南瓜条和白糖，接着将他们全部翻炒均匀就可以出锅了。

8、提醒大家，南瓜条不用切的太细，因为最后炒的时候如果 太细会不成形状，且容易断掉。

三、乳酪烤南瓜碎肉

1、准备食材：南瓜，洋葱，碎肉末，鲜奶乳酪。

2、将南瓜清洗干净切成大块状，再将南瓜蒸熟接着放入辅食料理机中搅拌均匀，接着将洋葱清洗干净切成细丁备用。

3、接着锅中放入适量的油，将洋葱和肉末炒至成熟。接着将搅拌均匀的南瓜泥和洋葱，碎肉，以及鲜奶，加入适量盐，然后放入烤盘中。

4、放进烤箱之前，将奶酪撒在南瓜泥中，接着放入烤箱烘烤即可。

以上便是1岁宝宝可以吃的南瓜辅食，宝宝吃南瓜的好处很多，希望各位家长们千万不要错过了给宝宝吃南瓜的机会哦！