7-12个月地宝宝快速睡眠法

1、小孩在这时是改变白昼小睡时。通常小孩会出现2-3次地小睡，每1次1-2小时。到啦9个月时，小孩能够自己独立连续睡12小时。

2、小孩最恐惧一个人，假如在睡觉之前小孩大哭大闹，通常是因为您地分开。所以尽量在小孩入睡时陪伴在小孩地身边，让她有足够地安全感。

3、假如小孩确实入睡困难，通常恰当地呜咽能够帮助她尽早进入梦乡。

4、假如小孩在睡觉中睡醒而呜咽，不要立刻冲入房间，尽量让宝宝自己重新调整进入睡梦。假如宝宝地呜咽连续不停，轻轻地安抚小孩，但不要将她抱起。轻轻地抚摸小孩地身体让她在放心舒适地性情下重新进入睡梦。

5、这个年龄段地宝宝曾经能够移动，并且不时地想坐立以致于试图站立。这时，家长应留神常常检查小孩小床地安全性和牢靠性，保密以防宝宝翻越床栏杆或不慎滑落等。