又到夏季断纸尿裤的好时机，你准备好了吗？双胞胎去年一次断成功

育儿书：训练宝宝如厕的年龄，不是越小越好

实战经验：宝宝脱纸尿裤的最佳时机，把握3方因素

我在的宝妈群，去年白天已经断了纸尿裤的几位，在讨论打算

第一，拉粑粑的时间开始规律。

第二，能用手势或语言表达自己要大便了。

第三，愿意在马桶上坐一会，哪怕不脱纸尿裤不脱裤子坐着。

第四，对大人上厕所的样子感兴趣、想模仿。

第五，午觉醒来也没尿湿，不午睡的孩子可以观察纸尿裤能否保持2小时以上的干爽。

第六，宝宝主动要求更换纸尿裤，或主动要求去厕所大小便。

第七，可以听懂家长要求其去厕所大小便的指令，并配合执行。

少数孩子直到4岁，仍需要有人提醒他去上厕所。同时，孩子玩闹时，是很容易忘记尿尿，需要家长提醒。

第一，孩子正在大小便时，清楚知道自己“正在大小便”。

第二，孩子有“我想要大小便”的意识。

我家双胞胎，去年是这样断纸尿裤的

我家双胞胎1岁左右，大便就很规律了，因此1岁多的夏天，我就买了个

我家双胞胎哥哥右右是习惯每天早起拉臭臭，我也就选择这个时间，每天早上带右右去厕所坐一会马桶，主要让他不排斥马桶。

但后来天冷，我早起上班来不及，就没坚持了。

双胞胎还是慢慢学会拉臭臭叫大人，会坐马桶上拉，但不是每次如此，也没有强求。

不要怕孩子冻到或者图方便，端到房间。要让孩子在家固定在厕所大小便，让孩子明白在什么地方干什么事，对之后良好卫生习惯养成是有好处的。和吃饭必须要在餐桌上，要在餐厅或客厅，不能在房间吃，是一个道理。

太花俏的玩具车形马桶，不建议家长购买。孩子会分不清玩游戏和大小便。对男宝宝来说，更是鸡肋，双腿分开跨坐会很不舒服。

我家双胞胎一般晚上8点吃180毫升牛奶，换好纸尿裤，看40分钟书，然后睡觉。

但是去年8月底，右右看完书，非要去厕所尿尿才肯睡觉，不肯尿在纸尿裤上。这样持续4天后，我觉得可以尝试断纸尿裤看看。考虑天气即将转凉，也没抱太大希望，想着如果不成功，今年5、6月再开始也无妨。

我在已经成功的多位妈妈的建议下，购买了20条纯棉普通内裤（建议我2个宝宝买10条，最多15条就够了，我怕来不及换洗，还是买了20条）。图案是让孩子自己挑选的，他们选了小汽车款。

准备了马桶梯，我家双胞胎，怕2个宝宝同时需要上厕所。

去年5月我认识的一对双胞胎，由于家里没人带，不到2岁需要送托儿所了。当时我们惊讶是大小便都能自己喊了。

但是半个月后，我们又在讨论怎么孩子断纸尿裤时，这位妈妈坦言：她家孩子在托儿所又用上纸尿裤了。为什么呢？孩子总共只在家训练了2周大小便，托儿所的新环境，孩子不肯配合老师去厕所，老师嫌麻烦，就给孩子重新穿起了纸尿裤。

幼儿园里，孩子尿湿了，如果老师没及时发现，或者孩子不会叫，或者孩子害羞不说又不舒服，很容易导致孩子生病着凉，或者自卑的心理。

而开裆裤，让孩子在异性孩子面前裸露下体，容易让其他孩子躲避不和他玩，也容易让孩子产生羞耻感。从小不穿开裆裤，也是对自我的一种保护，知道生殖器是隐私，不能给人看给人摸。

另外，不管男宝宝还是女宝宝，尿尿的部位都是比较容易感染的。开裆裤并不利于卫生保健，不过多洗几条裤子。

有一位妈妈今年在抱怨：我家孩子尿在训练裤上了知道喊，但是2个礼拜还是没丝毫进展。

我推荐普通纯棉内裤，她抱怨会尿湿鞋子难得换。

我们来看看

间隔太近会类似把尿，可以1小时左右问一次，孩子答复不需要就不强求，孩子多尿湿几次，自然知道提前叫家长了。

但如果有大量饮水，就需要半小时后带孩子去厕所。

白天除午睡时间适应不穿纸尿裤一周后，我发现午休3小时，双胞胎也并不是每次都会尿湿纸尿裤。我就准备好了隔尿垫，垫在床上的席子下面。有2种隔尿垫，一种一次性的，类似产褥垫；一种可以反复洗的。可反复清洗的隔尿效果没那么好，也不太透气，但可以反复使用多次。

我是孩子午休前上一次厕所，午觉一醒来，立马带去厕所，竟然没尿湿过一次床，顺利白天脱掉纸尿裤。

尝试带去超市时没穿，没尿湿。再是游乐场玩90分钟，也没问题。

我家双胞胎的习惯是晚上8点喝180毫升牛奶，9点去厕所尿一次尿，然后睡觉，第二天7-8点醒来。比较早睡整觉，夜里一般不会醒。我发现他们不会每天早上起床尿湿纸尿裤，就开始夜里脱掉纸尿裤了。几天下来后，孩子也顺利习惯了夜里不穿纸尿裤，早上一醒来就去上厕所。

我家侄儿1岁多在外婆家断了夜里的纸尿裤，但回到奶奶家后，那1年多时间里，每天晚上需要起夜2-4次，奶奶根本没法休息好，孩子因为起夜，影响了深度睡眠，也影响了长高（夜里23-2点，5-7点在深度睡眠状态下，宝宝生长激素的分泌，是白天的数十倍）。

问及原因才知道：外婆为了怕孩子夜里不穿纸尿裤、尿湿床铺，会固定2个时间点叫醒孩子，带他去尿尿，也就形成了孩子这个习惯。

其实夜里断纸尿裤，晚点并不影响什么。

结语

知名儿童心理学家和儿科医生极力推崇的做法是：孩子只有在具备能够达到父母期望的能力时，才能做好某件事情。当孩子还不具备学习某事情的能力时就训练他，绝大多数的结果是得不偿失的。

断纸尿裤也是如此，只有孩子具备文章开头一二点所说的年龄基础、并发出信号了，才适合开始锻炼。

家长锻炼宝贝自主如厕，可能面临“明明学会了，怎么又尿床了”，“怎么这么多天没丝毫进展”，除了反思方法、摆好心态、耐心等待，别无他法。毕竟

家长要让整个训练的过程自然、自愿、积极，才能让孩子敢于自己去尝试，要及时表扬孩子的每一步小的成功。

下半年打算上幼儿园的孩子，现在可以试着锻炼起来了，毕竟最少需要2个月时间适应。明年才需要上幼儿园的孩子，实在没准备好，明年夏天再训练也不着急，

祝福各位想要在这个夏天给宝宝断纸尿裤的家长们，一次成功！

你家宝宝开始断纸尿裤了吗？家长朋友还有有什么问题，或者有什么经验分享，都欢迎评论区留言。

参考文献：

【1】《美国儿科学会育儿百科》（第6版），（美国）斯蒂文.谢尔弗（主编）

【2】《你的N岁孩子套装》，（美国）路易斯.埃姆斯，（美国）弗兰西斯.伊尔克，（美国）卡罗尔.哈柏，格赛尔人类发展研究所（著）

图片来源于网络，侵删。