宝宝睡觉不踏实 对症解决，让宝宝一觉到天亮！(2)

4：容易惊醒哭闹

大部分由父母抱着、哄着入睡及边喝奶边入睡或吸奶嘴入睡的宝宝，都会睡得不太好，容易惊醒哭闹。因为一旦拿开奶瓶或奶嘴，或离开父母的怀抱，他们就会马上醒来，父母又要再哄一次，常搞得大家神经紧绷、筋疲力竭。

解决对策：

让宝宝清醒时就躺在自己的床上，在自己的床上入睡，而不是在大人的怀中入睡。

若喂宝宝喝奶喂到睡着了，拍背打嗝之后，务必把宝宝放到床上，才让他入睡。

5：分离焦虑

宝宝约6～12个月时，会出现所谓的“分离焦虑”，往往是因为害怕父母不在身边或换新的保姆，便出现睡着时突然惊醒大哭的情况。

解决对策：

这是正常的成长过程，父母不要惊慌着急，又是喂奶又是哄，只要出现在宝宝面前，让宝宝安心，稍加安抚即可。

不要过度呵护，让宝宝学习控制自己的情绪。

6：身体不舒服

宝宝常常因为身体不舒服(例如肠绞痛、胀气、疝气等)而半夜哭闹。

解决对策：

学会区分宝宝是否身体不舒服，建议寻求医生协助，以免错失治疗时机，例如：

肠绞痛：宝宝会突然大哭、很难安抚，常在每天的同一个时间(半夜居多)发作，不会吐也不会拉肚子，其他时间的作息及饮食都正常，这可能是肠绞痛，并非真正的生病。但如果在其他时间会吐或拉肚子，就不是肠绞痛，必须看医生。

胀气：肉眼就可看到宝宝的肚子鼓鼓的，轻拍会有“咚咚”声，可擦少许清凉油并按摩肚子，以协助宝宝排气。

疝气：哭的时候腹股沟会鼓起。