让宝宝不生病的秘诀 察言观色巧防治(3)

肛门

小孩子的肛门正常时是粉红色的，肠内有热时，就会呈现红色，颜色越深，说明体内火越大。

这时，可以给小孩清清胃经和大肠经，如果小孩小便还发黄的话，可加上清小肠经。

饮食调理：

一旦发现是红色，就要给孩子吃些祛火的蔬菜或水果，比如西红柿、白菜芯、甘蔗汁、或是喝点淡竹叶水、淡藤茶什么的。一般用梨丝、白萝卜丝、藕丝滴上蜂蜜，沁出汁来给孩子吃了、喝了就很管用了。总之，一定是孩子喜欢的，能接受的，但不要太寒性的食物。

一定记住不要让孩子吃多了，尤其是热量高的食物，尽量不吃，快餐更是要绝对禁止。

让宝宝不生病的秘诀

大便

每次孩子大便时，家长都应观察孩子，是否便得轻松，顺利，孩子表情如何。如果孩子很痛苦， 很费力才便出来，大便又不是软黄便，同时还有口臭，那就是有胃火了。

如果宝宝嘴唇红、胃口好、吃得多、拉的多，且大便粗，往往也预示着胃火旺。

这时要给宝宝清清胃经，摩摩腹部，把胃火降下去

饮食调理：

要尽量给孩子空空胃，少吃点，喝点小米粥、百合粥， 荸荠煮水或榨汁，都可以除胃火。

手心

经常牵着孩子小手时，就摸摸孩子手心儿，如果是凉凉的，潮潮的，那就放心了。如果是干热干热的，晚上还出汗睡不踏实，那就是有虚火了。

给他捏捏脊，搓搓脚心，是个不错的办法。

饮食调理：

这样的孩子，体质弱，不能用寒性大的食物，伤着了，反而更难办。

小编的话：认真看完这么一长篇文章的麻麻真的值得表扬哦。必竟，生儿容易易儿难，平时要学习的东西实在是太多了。除了要学习预防疾病的小知识，更要掌握一些治疗小儿疾病的小招数。这样，在面对宝宝突如其来的病情时，才不至于弄得手足无措，不知如何是好。