孩子长个子的最佳年龄 现在知道还不算晚

父母都希望自己的子女能够长得更高一些，大长腿是人人都羡慕的，然而，在我们的日常生活中，并不是人人都能如愿以偿，很多孩子受到遗传因素的局限性，还有的孩子因为没有抓住长高的关键时间，而错过了可以长高的日子。那么，孩子长个子的最佳年龄是什么时候呢？

春天，万物复苏，也正是孩子长高的大好时机，所以，父母应该好好把握这一季节。知道吗？人的生长速度在一年之中并不是完全一样的，长得最快是在5月份，再加上这个时节人体的新陈代谢旺盛，呼吸消化功能也随之增强，因此，想要孩子长得高高的，应该从营养、饮食、运动、睡眠等多个方面来下功夫。

关于，孩子长个子的最佳年龄是什么时候，以下为大家指出最关键的两个时间点：

第一个阶段：2岁以内

我们都知道，宝宝刚出生时的生长并没有太大的区别，一般都是在50cm左右；随着孩子慢慢的成长，在身高上就会逐渐的出现变化，长到一岁时平均身高为75cm左右；当孩子长到半岁时，你会发现他比半岁前的成长速度要缓慢一些；第二年增加12～13cm，因此出生后的2年内总计能增加38cm左右，这个速度是以后任何年龄时期都达不到的。

第二个阶段：青春期

女孩从青春期开始(10～12岁)到结束(17～19岁)，身高增加25cm。其中1年可达到7～9cm；

男孩从青春期开始(11～13岁)到结束(18～21岁)，身高增加28cm，其中1年可达8～10cm。从3岁到青春期前每年身高增长仅为5～7cm。

家长们只有抓住了这两个长高的关键时间点，才可以有发挥的空间。有些家长一直受到遗传因素的制约，认为自己身高不高的话，孩子也是自然长不高的，事实上并非如此，孩子的身高除了受遗传因素影响以外，其它的决定性因素更为重要哦。