滑胎是怀孕早期的头等大事 怀孕三个月注意事项别不当事

当得知自己成功受孕以后，可想而知心中的喜悦之情是无与伦比的。接下来要做的事情有很多，对于孕期如何养胎，安胎的小常识大家一定要十分了解。要知道，怀孕的最初三个月里是胎儿发育的关键时期，因为大多数的意外事件（滑胎，流产，先兆流产）就是发生在前三个月的。

所以，对于怀孕三个月注意事项你必须要了解。下面，就跟随本文一起来了解学习下，怀孕三个月注意事项到底有哪些吧！

怀孕三个月注意事项

怀孕三个月注意事项

1、孕期防辐射：

现在，胎儿着床的情况还不算很稳定，你要避免挥发性化学物质、辐射线等对胎儿造成的伤害，如果工作需要经常面对电脑的职场妈妈，不妨穿上防辐射服吧，另外每工作1个小时应到户外活动一会儿。

2、第一次产检：

孕3月你要开始第一次产前检查了！为了让妇产科医生了解你的健康状况和胎儿的生长发育状况。注意：第一次产检要空腹哦！

3、孕期头痛：

在孕早期，与恶心呕吐一样，头痛也是一种早孕反应，这可能是休息不好、睡眠不足引起的。你要保证足够的休息和良好的睡眠质量。如持续头痛，需要就诊，检查头疼的原因。

4、妊娠剧吐：

孕3月，是妊娠反应最重的阶段，如果你食欲不佳，尽量选择自己较想吃的食物。除了少吃多餐外，应挑选容易消化的、新鲜的食物。放轻松，熬过这阶段，早孕反应就会大大减轻了。

5、妊娠纹：

从现在开始防妊娠纹并不是为之过早，虽然不是每个孕妇都会有妊娠纹，也建议从孕3月开始，每晚洗澡后坚持做腹部按摩，坚持下去，你就会看到成果了。