怀孕早期孕妈“闯关”攻略(4)

还可以去SPA、按摩之类的吗？

尽量避免去做刺激强烈的

·简单的香薰或精油能使身体得到放松，是OK的。

 但要避免会对子宫造成刺激的穴位按摩。

平时让老公做些简单、温馨的家庭按摩，安全性更高些。

孕期能服用什么样的药物？

应在医生指导下用药，不要擅自用药

·生病了应去咨询妇产科医生，在医生的指导下安全使用药物。

·不要自己去药店盲目买药，药店出售的镇痛解热药孕妇基本不该服用。

孕期户外活动安全指南

能坐地铁等人流拥挤的交通工具吗？

可以，但最好避开人流高峰期

注意不要站在门口位置，以防上、下车的人群拥挤而受到推搡或挤压。

站立时最好手扶车椅或竖杆，以防吊环摇晃而导致站立不稳。

建议准妈妈尽量避免乘坐，如果必须乘坐，可避开人流高峰期。