怀孕早期孕妈“闯关”攻略(2)

日常生活安全指南

长时间站立，有问题吗？

多休息，不要太过疲劳

减少长期站立，不可太过疲劳，身体舒适，心情才会更轻松。

做家务劳动或上班工作，应该尽可能地坐着进行。

坐下可以缓解韧带与肌肉所承受的压力，从而避免或减少腰背疼痛。

手机辐射真的很厉害吗？

不用过度紧张这种程度的电磁波

微波炉、手机等在使用中会发出电磁波，但没有足够的数据证明电磁波会影响到胚胎及胎儿的健康。

建议准妈妈不要过度紧张，如果还是很担心，就减少接触的机会，尽量让自己安心。

可以染发或烫发吗？

尽量避免，以免引发过敏症状

染发和烫发所用的药剂极易引起过敏症状，还可能引发湿疹。

所以尽量避免使用各类美发药剂，或选择使用刺激较小的。

平日选择护发素也要仔细看产品说明，选用刺激小的产品。