别再问孕妇能吃方便面吗这样的傻问题 知道的都不吃了

孕期里的准妈妈，口味会相应的有所改变，有的孕妇可能口味变化比较大，怀孕以前不喜欢吃的口味，但是怀孕以后就特别的喜爱。就拿方便面来说吧，很多孕妇都知道怀孕以后尽量不要吃那些“垃圾食品”为好，却总也控制不住自己的欲望，总觉得什么食物都不好吃，没胃口。

到底，孕妇能吃方便面吗？孕妇吃方便面会有哪些危害呢？下面，赶紧随本文一起来一探究竟，本文还会为大家分享几款适合准妈妈吃的面条做法哦。

孕妇能吃方便面吗？

孕妇能吃方便面吗？

专家认为，孕妇可以吃少量的方便面，如果肚子饿而身边只有方便面可以充饥时，可以吃一点方便面。但是不宜长期吃方便面，因为方便面多属于油炸食物，且含盐量较高，多吃容易诱发健康问题。另外，方便面没有营养，吃多还容易上火，所以孕妇还是少吃为妙。

方便面只是作为一种应急食物，并非是主食。所以孕妇在不必要的情况之下要尽量少食用方便面。如果长期食用方便面，不仅会让身体的营养缺乏，并且可能引发一些因为油脂过多而产生的疾病，影响胎儿发育。小小的方便面其实并不简单，只有科学合理地食用，才能让方便面方便我们的生活。

妈妈们关于，孕妇能吃方便面的说法：

妈妈说：还是不吃的好，方便面毕竟没什么营养，吃多了对胎儿发育不好

妈妈说：我怀孕那会特别喜欢吃方便面的味道，尤其是那个汤太好喝了，不过我肠胃比较好吃了没事

妈妈说：方便面没营养，味道又重，不适合孕妇吃的，要吃些有营养的食物

妈妈说：方便面偶尔吃一次还是可以的，只是不能常吃，对孕妇也不好，怕拉肚子

妈妈说：方便面很上火，准妈妈喜欢吃面就自己煮，用骨头汤煮面，会比较有营养哦