别疑惑！三大好处解答孕妇可以吃香蕉吗这问题(2)

孕妇可以吃香蕉吗？看看过来人的建议：

妈妈建议：香蕉能够有效改善便秘，孕期适当吃些香蕉是可取的

妈妈建议：如果准妈妈肠胃功能弱，经常会有腹泻的情况出现的话，还是不吃香蕉的好

妈妈建议：吃香蕉是可以的，从来没听说过不能吃的情况，一次性不能吃太多哦

孕妇可以吃香蕉吗？

孕妇吃香蕉的各种做法推荐：

【香蕉泥】

用料：香蕉70克、柠檬汁5克、白砂糖少许。

做法：

1、将香蕉洗净，剥去白丝。

2、把香蕉切成小块，放入海尔搅拌机中，加入白糖。

3、滴几滴柠檬汁，用海尔搅拌机搅成均匀的香蕉泥。

4、倒入小碗内，即可喂食。