孕期吃车厘子有什么好处 车厘子对胎儿影响

　　车厘子就是英语单词cherry，它在广东及香港被直译做“车厘子”，车厘子在我国售价还是蛮高的，很多人就以为一分钱一分货，价格高肯定是好水果!那么，孕期吃车厘子有什么好处?车厘子对胎儿影响!一起来看看吧!

 

　　孕期吃车厘子有什么好处?车厘子对胎儿影响!

 

　　我们都知道车厘子是营养价值非常高的一种水果，孕妇在孕期适度食用车厘子对自己和胎儿都有一定好处的哦!

 

　　首先我们看看车厘子的功效有哪些?

 

　　1、常食车厘子既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。

 

　　2、车厘子核则具有发汗透疹解毒的作用。能祛风除湿，对风湿腰腿疼痛有良效。

 

　　3、车厘子可以治疗烧烫伤，同时车厘子还能治疗轻、重度冻伤。

 

　　4、常用车厘子汁涂擦面部及皱纹处，能使面部皮肤红润嫩白，去皱消斑。

 

　　那么孕期吃车里子对孕妇和胎儿有什么好处帮助?

 

　　1、修复孕妇肌肤/美化胎儿肌肤

 

　　车厘子对人体的皮肤修复和组织重造是有很大的帮助的!剖腹产后可以用车厘子汁擦洗面部和腹部妊娠纹，还对产后美容养颜有奇效，能使面部皮肤红润嫩白，有效消除产后黄褐斑、妊娠纹等。

 

　　而且孕期吃车厘子可以让胎儿的肌肤更好，以后生一个肌肤吹弹可破的美丽宝宝也不是什么难事了!

 

　　2、车厘子可以促进脑部发育

 

　　我们都说孕妇一孕傻三年，这是有一定科学根据的!那么针对这样的情况，就可以多吃一些车厘子来补充脑部所需要的养分，让大脑处于理智清醒状态，这样一孕傻三年的情况也就得到缓解啦!

 

　　还有一点就是胎儿在子宫内是脑部发育的最佳时期，孕期吃车厘子可以给胎儿补充足够多的养分来促进大脑的发育，让宝宝出生后更聪明!

 

　　3、车厘子有预防疾病的功效

 

　　樱桃性温热，具有补中益气的功效，能有效祛风除湿，对产妇坐月子期间预防风寒入侵有良效。

 

　　车厘子含铁量高，位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中，发挥着重要的作用，同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。常食车厘子可补充体内对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，预防疾病，孕妇胎儿都能更健康!

 

　　4、车厘子可以促进食欲

 

　　很多孕妇进入妊娠期后有孕吐和妊娠反应，食欲可能大幅度下降，车厘子酸酸甜甜的，可以一定程度增加孕妇的食欲而且可以让孕妇更好补充足够多的营养成分，所以如果有厌食的孕妇也可以多吃车厘子开胃哦!

 

　　5、车厘子有明目亮眼的功效

 

　　人体中如果缺乏维生素A和相关营养素，就很容易会导致眼痛、视力下降、怕光等病症。每100克车厘子中含维生素A的含量要比葡萄、苹果等水果高4—5倍，常食车厘子可以有效的保护视力，尤其对电脑工作者大有好处。

 

　　这样不仅可以保护和修复孕妇的视力水平，还能让胎儿视力更好呢!您不想宝宝拥有一双“鹰”的眼睛吗?

 

　　6、车厘子可以缓解肌肉酸痛

 

　　很多孕妇怀孕后，特别是孕中期到孕晚期浑身酸痛，这个时候就可以多吃车厘子来缓解这个问题了!车厘子中含有丰富的花青素、花色素、维生素E等，这些营养元素均是有效的抗氧化剂，对消除肌肉酸痛有很好的功效!

 

　　所以，可以看出来车厘子对孕妇或者是宝宝都有很好的好处帮助!有条件的孕妇还是可以买一些车厘子来吃咯!

 

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