孕妇不能吃4种鱼的图片 当心吃出畸形儿(2)

咸鱼

咸鱼是通过盐来保证鱼肉的不腐败的，在长时间的高盐作用下，鱼肉上面就会产生大量的二甲基亚硝酸盐，而二甲基硝酸盐是我们目前所知致癌率比较高的一种元素，再加上胎儿在宝妈肚子里面的时候，抵抗力是比较弱的，如果宝妈在怀孕的时候吃多了含有二甲基硝酸盐的物质会增加宝宝出生以后的患癌率~所以宝妈们一定要注意了！

生鱼片

在怀孕的时候，我们是不建议大家吃这种生冷刺激的食物的，而且没有经过高温加工消毒的鱼里面会有很多的寄生虫，寄生虫进入体内以后就会对胎儿造成一定的影响，所以大家一定要注意！

有腐败迹象的鱼

因为在孕期的时候，是需要多吃鱼的，为了减少麻烦，所以一般都会买一些放在家里面，活的就喂着，死了就放在冰箱里面，有时候鱼肉已经有点点变质了，但是为了节约，还是会拿出来吃，其实这种鱼肉已经没有多少营养价值了，而且里面还会形成大量的组织胺，对宝妈及宝宝的健康都带来影响！

以上几种就是我们在孕期的时候不建议大家吃的鱼种类了，受到现在环境的影响，所以我们在怀孕的时候需要注意的事情还有很多，特别是在饮食方面，不要因为自己的一时没有注意就给宝宝带来一些不好的影响！