孕妇喉咙痛怎么办之缓解小妙招 宝妈收好了！(2)

结合孕妈妈的已有经验小编在这里搜集了一些应对孕妇喉咙痛的方法：

肺热咽痛用罗汉果、风热咽痛用金银花、折耳根煮水、川贝煮梨。也可以用大蒜煮水喝，放适量冰糖，每天3到5次。另外，以下的这些食疗方子，也有不错的效果，值得一试。

葱蒜粥：取干净的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁热服下。

橘皮姜片茶：橘皮生姜各10克，加水煎，饮时加红塘10-20克。

白菜葱根汤：大白菜心3个洗净切碎，大葱根6个，煎汤1碗，加红糖适量，趁热服下。

用开水泡一颗胖大海喝，坚持两三天即可缓解喉咙痛的症状，开水要放凉到八十度左右才用来泡胖大海效果更佳。

白萝卜饴：将白萝卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干净容器中，加满蜂蜜，盖紧，浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合，放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用，止咳效果非常好。

用香油（麻油）煎鸡蛋吃，多放点油，煎一两个，都吃掉。严重的可多吃几天。

若是由于上火导致的喉咙痛，可多吃一些滋阴润燥、生津养肺的降火食物，比如山竹、葡萄、梨、香蕉、牛奶、苹果、西瓜等。苦瓜、杏仁、芹菜、芥兰、苦菜、苦丁茶等苦味食物都有不错的降火功效。

生姜热敷喉咙：把涂好食盐的生姜片用筷子夹着放到炉具上加热、加热面为涂盐的一面、加热时间为3到5分钟，温度最好与皮肤的温度适宜。把加热的生姜放到嗓子疼痛的地方反复涂抹，直到生姜的水渍变得很少，一次2到3片生姜就可以了

有很多人觉得应该吃蜜汁梨或者冰糖镇梨，这种做法是错误的，那对普通人来说是治咽喉痛的好方法，但你是孕妇，就不行了，那糖份可不是一般的高。

上述述方法，可根据个人情况，适当选用。

想想爱情结晶呱呱坠地的那一刻，孕妈咪便信心满满，勇气十足的准备好了应对这特殊而又敏感的怀胎十月。孕育一个小宝宝不易，为人母更是不易，希望孕妈咪能够合理作息，科学营养进食，适当锻炼，心情愉悦。同时祝愿我们的孕妈咪随着好孕相伴，心想事成，身体健康！也预祝小宝宝平安顺利的来报道！