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孕妇缺锌有什么症状?孕妇缺锌对胎儿有什么影响?(3)

发布日期:2016-07-20 11:16:21编辑:chen

孕妇缺锌对胎儿的影响:

1使羊水缺乏抗微生物活性

孕妇缺锌还会使羊水缺乏抗微生物活性,又会影响核糖核酸的合成,并呈现出多种与锌有关的异常。如足月胎儿体重减少,发育停滞,先天畸形,特别是中枢神经系统受损时,出现先天性心脏病,多发性骨畸形和尿道下裂等情况。

2影响孕妇子宫的收缩

血锌水平还会影响到孕妇子宫的收缩。血锌水平正常,子宫收缩有力。反之,子宫收缩无力,影响正常分娩。

3严重影响胎儿后天智力

导致胎儿大脑皮层边缘部海马区发育不良,严重地影响胎儿后天的智力及记忆力。

4早成孩子胎儿后天不足

孩子出生后身材矮小,体重不增,毛发稀萎枯黄,皮肤粗糙,味觉功能异常,出现拒食或异食症(如吃泥土或火柴棍,纸张,烟头,沙粒等)

5容易诱发各种疾病

容易患感冒,肺炎,支气管炎及腹泻等多种疾病,而且孕早期食欲不振持续不愈。

孕妇缺锌吃什么?

1、孕妇补锌最好采用食补法。在食物中含锌量多的食物有牡蛎、麦芽,其次是鱼类、牛奶、瘦肉、核桃、花生、芝麻、紫菜、动物肝脏等。

2、孕妇还应多吃白菜、鱼类、海产品、南瓜、茄子、豆类、坚果类等含锌丰富的食物。

3、在水果的领域中,苹果富含了丰富的营养元素,不仅富含锌等微量元素,还富含脂质、碳水化合物、多种维生素等营养成分,尤其是细纤维含量高,有利于胎儿大脑皮层边缘部海马区的发育,有助于胎儿后天的记忆力。孕妇每天吃l—2个苹果即可以满足锌的需要量。

总之,如果胎儿在母体内缺锌,会直接导致新生儿发育迟缓。所以,孕妈妈们,如果一旦发生缺锌的话,一定要引起重视哦。

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