孕妇上火吃什么降火 降火吃什么水果比较好

想来是很多人身体都会出现上火的状况，我们常人上火可以吃一些下火的药，例如：牛黄解毒丸、三黄片这些，或者是吃一些其他降火的东西，但是对于孕妇这一群体来说，是不能随便吃药和吃东西的。

孕妇上火了，不仅是对母体身体有影响，而且还会危害到宝宝的身体健康。所以当孕妈妈们发现自己上火严重的时候，就想知道孕妇上火吃什么降火呢？带着这个疑问，接下来一起来看下文章中是怎么介绍的。

孕妇上火吃什么降火？听听这些孕妈妈们怎么说：

@水仙花的故事12：可以多吃些西瓜，冬瓜，这些食物去火利尿。

@哇哦可爱多：我当时上火很严重，就吃点梨，然后还天天喝水。

@水竹林画中游：吃点西瓜，香蕉都可以，但是不要吃太多的西瓜了，是凉性的。

@小小的人儿88：吃点苦瓜，我去检查的时候，医生说夏天吃这个清热好。

孕妇上火吃什么降火？

1.黄瓜

每天吃1到2根黄瓜，也可以辅助降火，青橄榄泡茶，对降火也很有帮助。

2.火龙果

含有丰富的矿物质：钙、磷、铁、钾、钠、镁、锌等元素，对于孕妇上火有好处。

3.苦瓜

不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能达到“去火”的目的。