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韩国海藻汤饭
发布日期:2024-09-09 12:53:04编辑:胖虎爱撩妹
简介
韩国产妇以及哺乳期妈妈都会常吃这个汤饭,因为深海的海藻有修复伤口以及增加奶水的作用。
用料:
肥牛50g
干身海藻20g
干小银鱼5条
昆布10g
蒜蓉少许
做法:
1、小银鱼,昆布煮15分钟作为汤底备用。
2、海藻泡胀后沥干水,炒干备用。
3、蒜蓉爆香后加入肥牛炒熟,备用。
4、将海藻,肥牛放入汤底后开火煮。
5、开火马上调味,加入酱油。
6、酱油一小勺。
7、大喜大牛肉粉半勺。
8、15分钟后熄火完成。装饭上桌。
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