产后牙齿隐隐作痛 给个解法吧

　　产后牙疼，不知道多少新妈运气不好经历过。由于产后新妈体内的内分泌发生了改变，牙齿也会相应的变得脆弱。另外，身体经历了一次“再生”，新妈们都会进行一轮进补=进食的次数增多，如果此时没有做好口腔清洁，细菌就很容易滋生。两者相加等于烦人，那这问题怎么解决呢?

 

　　身体激素发生改变

 

　　产后由于雌激素发生了激烈的变化，在它的影响下，牙齿有可能会发生以下情况：充血、血管增生、牙肉变薄还有牙龈对细菌的抵抗减弱等。这些情况都能造成新妈牙龈肿胀，严重的可能会导致牙龈发炎。

 

　　饮食习惯的改变

 

　　产后新妈的进食频率，很大程度上，比产前的进食频率还要高。口味的改变，如果加上忙于照顾新生儿而忽略了牙齿的清洁，口腔没有清理干净，细菌就会在口腔里滋生，容易导致牙齿出现相关病状。

 

　　缺维生素

 

　　新妈们产后对于维生素的需求比产前大得多，如果此时新妈的维生素摄入不足，也会导致牙龈肿痛。

 

　　缺钙

 

　　新妈产后的身体恢复，钙充当着十分重要的角色。特别是对处于哺乳期的新妈来说，乳汁分泌量越大，钙的需要量就越大。同时，在月经未复潮前身体骨骼更新钙的能力较差，乳汁中所需的钙往往会从身体骨骼里的钙摄取。因此，如果新妈不补充足够的钙，牙齿会松动，直接受到损害。

 

　　按摩止疼

 

　　人体有一个穴位叫合谷穴，又叫虎口，当拇指和食指张开时，此穴位就在两者的最高处。按摩此穴位能有效缓解牙痛，但并不是治本的方法。

 

　　盐水漱口来止疼

 

　　如果牙齿突然疼得不行，这是不失为一个缓解燃眉之急的好方法。

 

　　方法：取盐1匙，开水小半杯，搅拌使其溶化，等水冷却之后，慢慢漱口。

 

　　盐水本身是很好的收敛止血剂，既能清除残留于口腔内的食物残渣，又能消炎杀菌解毒，从而多方面保护到牙齿，缓解牙齿疼痛。

 

　　一般盐水漱口后，可用湿冷毛巾或者冰袋外敷在牙疼的部位上，能起镇静作用，和盐水漱口止疼双管齐下。

 

　　喝生姜茶来止疼

 

　　方法：把生姜洗净切片，然后用开水冲泡就好。

 

　　可以先用姜茶漱口或刷牙，然后再饮用生姜茶。这方法和盐水漱口是一样的作用，能保护牙齿的同时缓解疼痛，对突发性的牙疼很有效。

 

　　充足的休息

 

　　缓解牙疼还有一个方法是保持充足的休息，因为过多或过于剧烈的活动都会增加牙齿承受的压力，从而加重牙齿疼痛。因为在牙痛发作的时候，让身体好好休息。

 

　　新妈或许也会烦恼，牙疼得要命，很难好好放松休息，就只想它能停止疼痛。

 

　　如果已经到达了这种地步：就是牙疼已经不是扛一扛感觉能熬过去的时候，就需要去找医生大神了。如果程度不严重，一般在医生的指导下，配合用药，很快就能治疗成功了。如果程度严重，需要到拔牙或更复杂的“手术”，更该乖乖听医生的话，因为这样新妈们自己能少受罪呐。