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担心产后“胸部”下垂?选对内衣很重要,内衣选择攻略宝妈快收藏

发布日期:2024-07-07 05:35:36编辑:胖虎爱撩妹

从青春期发育伊始,女性就需要佩戴文胸。这不仅是为了遮住发育的胸部,更是为了塑造好看的胸型。
 
很多女性害怕生孩子,就是害怕激素水平的变化和哺乳会导致胸部下垂,胸型变差。
 
不过需要说明的一点是,母乳喂养并不会导致胸型下垂。反而,适当的母乳喂养对胸部的健康很有益处。导致宝妈产后胸部下垂的原因主要是激素水平的变化。
 
 
 
女性在哺乳期,身体会促使胸部充盈,分泌乳汁。但是在哺乳期过后,激素水平回归正常,就非常容易导致胸部下垂。
 
要想解决这个问题,其实最好的办法是穿文胸。有些宝妈一直很纠结产后要不要穿文胸。一来是因为胸部充盈,穿文胸会觉得勒得慌,非常不舒服。二来则是因为需要频繁的喂奶,穿脱内衣感觉很不方便。
 
实际上,这两个原因都可以得到解决,只要选对了内衣!
 
怎么选内衣呢?
 
 
 
这里有一份很全的攻略,宝妈们可以作为参考。
 
一个合适的内衣,最重要的一点就是要适合自己的胸部大小。目前市场上的内衣大小种类还是比较齐全的。
 
如果有不知道自己罩杯大小的宝妈,可以自己测量一下上下胸围。罩杯就等于上胸围减去下胸围。
 
不过市面上的内衣尺寸都是按照一定的规格来的,可能会出现宝妈后背比较宽,穿上去很勒的情况。
 
 
 
为了解决这个情况,宝妈可以多买几个加长扣,如果觉得不够长就可以加上加长扣。
 
另外,内衣尽量选择舒适的款型,尽量不要带钢圈的那种。因为带钢圈的内衣很容易勒到胸部,让宝妈感到十分难受。
 
然后我们再来看看喂奶不方便的问题。实际上这个问题完全不用担心。现在市面上有专用的哺乳内衣,不用脱穿喂奶也很方便。
 
最后,为了穿着更加舒适,建议宝妈选择纯棉亲肤的材质。
 
 
 
穿内衣只是为了保护胸型,但没必要24小时都要戴着。晚上睡觉的时候把它摘了会更舒服一些。因为胸部无束缚的状态更有利于血液循环,对胸部的健康比较有益。
 
选择正确的内衣佩戴,除了能保护胸型之外,还有很多好处,比方说防止R头和衣物产生摩擦。
 
宝妈在母乳喂养期间,会因为宝宝不正确的吮吸方式和涨奶导致R头非常疼痛。这个时候R头要是频繁和衣物产生摩擦,则会使情况更为严重,宝妈更为痛苦,而穿戴内衣能避免摩擦,也能固定胸部。
 
 
 
不过为了保证胸部卫生,宝妈的内衣需要及时清理,同哺乳期之前相比,更换的次数要更勤一点。因为乳汁的渗出更容易让内衣滋生细菌。
 
只有及时清理,消毒彻底,才能保证胸部健康又卫生的环境。同样也能减少宝宝在吮吸时病菌入口的概率。
 
不过如果宝妈实在不喜欢穿戴内衣的话,那就不要勉强自己非要穿了。
 
这个还是要以宝妈自己的心情为主,不穿内衣虽然无法保护胸型,但能让R腺X液流通更加通顺,也是可行的。
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