为什么只有中国人坐月子？这些传统是怎么来的？

曾经英国威廉王子的凯特王妃，在生产二胎女儿后十小时，就穿着裙子和高跟鞋走出温度10度的室外。还画了漂亮的妆容和新做好的发型！

这让很多相信传统坐月子的宝妈为之震撼：不是说好月子不洗头，全身都要捂着不吹风，尽量不出门的吗？

今天我们就揭秘为什么只有中国人需要坐月子。

首先要说，西方不坐月子不代表不进行产褥期护理。只是她们更注意用适量运动的方式让自己恢复，同时尽量避免抱孩子和弯腰之类的动作。而我们的传统月子是靠养的，希望把生孩子是气血养回来。但是在床上一个月不管是坐还是躺，腰都会受不了的。尤其是出了月子发汗一蒸，关节最怕忽冷忽热！

传统月子说不可以洗澡，这个在古代是有科学依据的，因为古代洗澡是浴盆，没有淋浴，产褥期坐浴非常危险，轻则感染重则栓塞。而今淋浴已经走进千家万户，注意保暖的前提下，自然是可以洗澡的。

为什么西方不强调保暖？

这与他们的饮食习惯有关系，西方吃牛肉吃鱼肉相对较多，经常吃生沙拉来调节旺盛的火力。而我国吃米面和猪肉相对较多，就会让身体虚寒，所以生完娃要注意保暖是体质原因，归根结底是饮食习惯的问题。如果产妇本身是火力壮的，千万别再捂了，真的会要命。

西方顺产不侧切吗？

中国坐月子为什么不能下地干活？

在古代农村，“下地”通常指的是下到田地里干农活，刚生完孩子自然是不可以那么劳累。现在很少有农活需要产妇去做，但是传下来的“规矩”似乎除了床以外都算下地。产妇适当在地上溜达是有利于子宫恢复和下奶的。尽量不要做久蹲久坐和提重物。

每个人身体素质不同，宝妈还是要选择适合自己，舒服的坐月子方式，心情舒畅身体才会好！