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15学生丰胸的最快方法 传授发育期MM丰胸“法宝”(2)

发布日期:2018-05-03 22:06:37编辑:婧子

4、水果类︰木瓜、香蕉、水蜜桃、苹果、樱桃、李子、橄榄。

功效︰木瓜是很好的丰胸圣品,尤其是青木瓜含有较多的木瓜酵素,若加肉类一起煮,将可帮助蛋白质消化,促进乳腺发育。

5、乳制品︰牛奶、豆浆、优酪乳。

功效︰牛奶等奶制品是富含蛋白质和脂质的食物,而豆类富含丰富的植物性荷尔蒙与蛋白质,也是丰胸不可或缺的营养素。

三、丰胸运动要适量

丰胸要选择合适的运动。近些年来,如何丰胸健乳成为女性朋友们关心的热门话题,丰胸产品大行其道,有些人甚至冒着生命危险去隆乳。事实上,我们首先要关心的是乳房健康及如何改善胸部线条。乳房本身并没有肌肉组织可托起,也不紧贴胸骨,它是由腺组织、结缔组织和脂肪组织构成,外面由一层皮肤支撑,所以这部分皮肤格外需要护理,以免过早松弛下垂。

另外,如果血液循环不畅,脂肪组织松弛,也会使乳房下垂。虽然乳房组织并无肌肉,不能通过锻炼使之增大,但锻炼可增强乳房下面的胸肌,胸肌发达可使乳房突出,看起来乳房就会丰满一些,因此早晚做做扩胸,深呼吸运动,有利于胸肌的均匀发达。

如何选购发育期的少女内衣

1、在胸部刚刚发育的时候,乳头和乳晕也会发育,很轻微的触碰就能让你有刺痛感。所以选购什么材质的文胸很重要,最好选择纯棉质地的文胸,因为这样才会柔软,舒适,不刺激乳头。加上胸部每天都在成 长,所以应买大一点的文胸,让胸部有一个自由发展的空间。

2、因发育较快,胸部还没发育成熟就已经有用手掌包住的大小了。这时选购文胸时一定要试穿一下,看罩杯是否有弹力,尽量选有伸缩性的,还要看钢圈是否会压迫到胸部,此时胸部正是旺盛成长的阶段,一旦被文胸束缚就得不到正常的发育。

3、这一阶段看似胸部已经发育完成,实际还未发育停止。要注意这个时期的文胸不能压迫胸部上面到腋窝的部位,胸部的下围也不能太紧。

小编的话:不管是对于成年女性还是对于发育期的小女生而言,购买合适的内衣都是非常重要的事情。建议女性朋友们在购买内衣的时候试穿一下,这样就能很清楚的看到内衣穿戴以后的效果,看是不是够舒适、合身,是不是具有聚拢的功效。

发育期的小妹妹在购买内衣的时候,尽量在妈妈的陪同下选购,因为妈妈比较有经验,以上的3点选购注意事项,可以作为借荐参考哦。

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