产后减肥方法(安全又有效）

女人就想自己永远都不长胖，最好还是有S型的完美身材。可是自打怀孕生孩子之后，身材就变样还走形了，这就是女人的烦恼。产后减肥成了爱美女人的一块心病，想想要长胖容易，要减肥真的很难的，真的很难找到一个特别有效的产后减肥方法，这个我想大家都有所体会的。产后如何减肥效果又快又准呢？今天我把我的亲身经历写出来和大家一起分享一下，希望每个妈妈都能永远年轻漂亮。

我是生完孩子后，我怀孕之前只有120斤左右，生完孩子一下子就升到140斤了，恐怖啊。所以，我就开始服用减肥药减肥，一段时间后，减到120多就再也减不下。使我放弃普通减肥药的主要原因是它对身体的伤害日益明显，而且反弹，我想选择一种安全健康的减肥产品。我试过V26减肥沙琪晶、速美、快美、杨柳青、曲美、V26等等减肥产品，当然不一定都是产后这段时间吃的，有的是结婚以前吃过的，但我以我的亲身感受告诉大家，这些减肥产品对身体都是有害而无异的，而且是100％反弹的。当我明白了这一点后，就再也没有碰过减肥药。

下面就谈谈我吃那个减肥营养餐的感受吧。我身高152CM，开始使用的时候，体重是136斤。 

头3天：

早上吃完那个减肥餐后，还是觉得有点饿，想吃东西，因为平时每次都吃的很多的。可是我的那位减肥顾问说，刚开始这样是很正常的，过两天就不会有这样的感觉了，所以我就坚持住没多吃，尽量多喝水。因为喝水多，小便次数也多了。