女性尿道感染几天会好 尿道感染的治疗关键是预防(2)

2.正确饮食

预防尿路感染可以多吃富含维生素C的食物，包括新鲜的蔬菜水果，这些食物中含有丰富的维生素C，可以提高尿液的酸度，防坠各种细菌在尿道内滋生，引发尿路感染。

3.良好的生活习惯

保证充足的睡眠，规律的休息和生活能够减少细菌对身体的侵袭，多喝水，勤排尿，促进体内的新陈代谢，排出尿道中的多种毒素。女性应该注意不要憋尿，憋尿易将尿道中的细菌在体内繁殖，同时处于长期久坐的工作环境的女性要多注意，适当的起身进行活动。

4.及时的检查和治疗

出现排尿困难的现象，女性要及时去医院进行检查，采取正确的治疗方式，避免病情持续加重，危害身体健康。

尿道感染的主要治疗方式是预防，女性不仅要注意个人卫生，同时还要多锻炼，加强自身的身体素质，这样才能避免疾病对身体的侵袭。