春季宝宝预防流感全攻略（预防、护理、治疗）

每年的春季是流感的高发季节（根据以往的数据，流感在每年的3月份为上升期， 4月到5月为高峰期，到了7月会回落。），特别是对于那些抵抗力较的婴幼儿，家长一定要做好预防措施，让宝宝远离流感所带来的困扰。

对于已经患上流感的孩子，家长除了要学会照顾好宝宝，做好孩子的护理工作之外。最好是自己掌握一些流感的治疗方法，好为宝宝的健康“保驾护航”。

春季宝宝预防流感全攻略之护理篇

对于已经患有流感的宝贝，除了按医嘱打针吃药之外，生活中还需要家长的精心护理。那么，宝宝的吃、睡、养等方面又有啥具体讲究呢?

母乳喂养、饮食平衡

6个月以下的宝宝最好进行母乳喂养，母乳中的天然免疫成分可以保护宝宝安然过秋冬。开始添加辅食和稍大的宝宝，要特别注意营养平衡，蔬菜、水果、牛奶以及生长发育所必需的微量元素都要全面摄入，这样才能有效增强宝宝对疾病的抵抗力。同时可让宝宝多喝些白开水，以增加宝宝机体代谢废物的排除，预防感冒。 

保证充足的睡眠

保证宝宝充足的睡眠也是提高宝宝免疫力的好方法之一，睡眠不但要有足够的时间保证，还要讲究质量。

宝宝房间的气温保持在16℃～24℃，注意室内的适当通风，睡前适当安抚宝宝等都对提高宝宝的睡眠质量有利。

养排结合

多吃蔬菜和水果，饮食也要注意口味清淡，应选择易于消化的食物，不要给宝宝吃生冷、油腻及刺激性的食品，同时也要想办法保持宝宝大便通畅，尿量正常，以使体内毒素尽快排出。