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1-3岁宝宝食谱的做法大全(9)

发布日期:2015-12-31 18:46:31编辑:Chen

3岁宝宝食谱

迷你水果三明治

食材:土司4片、猕猴桃1个、草莓果酱1大匙、果酱1勺。

做法:

1、将吐司片切去四边的硬边。

2、取1片吐司片涂上草莓酱,盖上吐司片。

3、在吐司片上放上猕猴桃片。

4、再盖上1片吐司片,在吐司片上涂上菠萝酱

5、再取最后吐司片盖在最上面,再对切成小三角形。

田园鲜虾粥

准备食材:虾1碗、大米一把、干香菇1把、鲜玉米粒1把、豌豆1把、姜适量

步骤1:香菇用40度的温水浸泡2个小时后,挤掉水份,切丝。

步骤2:玉米粒、碗豆粒洗净备用。

步骤3:鲜虾去外壳后,从背部剔除泥线。撒入白胡椒粉,糖和姜丝腌制10分钟。

步骤4:大米淘洗干净,锅中加入适量的清水,用大火烧开后,倒入大米,沸腾后改用小火熬制60分钟,先倒入香菇丝煮5分钟,再倒入鲜虾和姜丝。

步骤5:倒入玉米粒和豌豆继续煮5分钟,然后关火放盐和香油调味,即可。

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